1. マッサージ
  2. 東京都
  3. 豊島区
  4. 池袋駅
  5. 首専門・整体院 ネクスト
  6. ブログ「サウナの良さ」
首専門・整体院 ネクスト

MAP
  • 男女OK

営業時間 09:00～23:45(最終受付22:00)

東京都豊島区西池袋2-43-5

最寄り駅：JR山手線 池袋駅 メトロポリタン口より徒歩1分

口コミ57件

予約 070-4225-1597

首専門・整体院 ネクストのブログ

読者になる

サウナの良さ

サウナが身体にいい理由

サウナが身体に良い理由は、様々な理由と理屈があります。

サウナの良さは一言でいうと、 「血流が良くなるから」です。


人間の身体の中には、無数の血管が張り巡らされています。
その血管を通り身体中に栄養を届け、老廃物を捨ててくれるのが血液です。

身体を温めると、血管が広がり、血流が良くなります。
血流が良くなると、栄養がよく届き、どんどん老廃物を捨ててくれます。

お風呂や運動でも血流が良くなりますが、
しかし、お風呂だと身体は温まりますが水圧がかかり血管は結果細くなります。
運動も身体が温まりますがエネルギーを使ったり心拍数が上がったりで身体に負担がかかります。

その点サウナは、身体を温めながらも水圧もかからない、身体を動かさないので負担もない。

サウナが血流を良くするにはもっとも適しています。

皆さんも月に1回はサウナでととのいましょう♫

サロンブログの
読者になる
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

首専門・整体院 ネクストのメニュー

全身オーダーメイド整体コース　

店頭通常料金12,980円

EPARK料金

50%OFF 6,400円

メニューをもっと見る
ページトップへ戻る

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。