姿勢を維持する為には?(2021年03月26日 22時04分) 首専門・整体院 ネクスト

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整体/骨盤調整のmalon整体院です!

本日のテーマは「姿勢」!

姿勢を維持する筋肉とは抗重力筋と総称され、
無意識に姿勢を保持しているときに働いている筋肉です!
つまり、重力と抗重力筋は均等につり合っています。

分かりやすく例えるなら、
生まれたての赤ちゃんにはまだ抗重力筋が発達していないため、
座ったり立ったりすることができません。
つまり、人間が横に傾いたときに倒れないでその状態をキープできているのは、
抗重力筋が働いているおかげです!!

当店では、お客様にあった姿勢のアフターケアも指導しております。

お身体のお悩みぜひ、ご相談ください!