もしかしてそのイライラ・・・(2022年06月30日 07時00分) 首専門・整体院 ネクスト

みなさんおはようございます!
池袋駅徒歩1分の新整体ネクストです!
最近は暑くて湿度も高くてイライラすることありませんか?
もしかしたらそのイライラ、気が関係しているかもしれません。
今日は「気のトラブル」について紹介します。

「気虚 ききょ」
気が不足している状態。疲れやすくなり免疫力の低下やだるさ、汗をよくかく、夜ちゃんと寝ているのに日中眠たいなどの症状があらわれます。

「気滞 きたい」
気がうまく動かず、滞っている状態。ストレスがあり、お腹や胸が張っているなどの症状が現れます。

「気逆 きぎゃく」
気は上昇しやすい性質があるため、体の上部から降りてこないことがあります。イライラしやすかったり怒りっぽかったり、せきやげっぷ、めまいなどの症状があらわれることがあります。気滞から発展しておこることもあります。

今回は3回に分けて「気」について解説してきました。
次回は「血」について解説します!お楽しみに!