妊活中のよもぎ蒸しについて。。(2021年04月10日 14時29分) Raffelia

こんにちは!

当店には妊活の一つによもぎ蒸しをお選びいただき、ご来店下さっているお客様がたくさんいらっしゃいます。

よもぎ蒸しをネットで検索すると色々な情報が飛び交っていて、不安や疑問に思うこともあると思います。何を信じたらいいか分からない...となる前に、是非こちらを読んでみて下さい。

◆『高温期によもぎ蒸しに入ると精子が死んじゃうの?』
精子や受精卵は熱に弱いので、熱めのお風呂に入ることや、よもぎ蒸しは排卵前にするべき。排卵後や高温期は避けた方がいいと、ネット上ではチラホラと見かけます。
なぜ排卵後や高温期に温めてはいけないと言われるのでしょうか?

◆『精子は熱に弱い?』
男性が高熱に数日間おかされてしまうと精子が死んでしまう...という話は聞いたことがあります。確かに精子は熱に弱いそうですが、正確には『高熱がでたら精子が死ぬ』という訳ではなく、高熱によって『睾丸炎』を併発するからなんです。その場合に、精子の量が減少してしまうということがあるようです。
身体を温めたからといって→よもぎ蒸し・岩盤浴・サウナ・お風呂などで身体をしっかり温めたとしても、それによって子宮内の温度が細胞(精子)が死ぬほどの高熱になる...なんてことはあり得ず!もしそうなるのであれば すでに体内や皮膚は大やけどを負っていることになります。

◆当店のお客様もネット情報に疑問を抱き、婦人科クリニックへかかった際に医師に聞いたとのこと。すると、今回私が綴ったままのことを話されたそうです。
『本来、身体を温めることに悪いことはないから、ご自身が心地良く感じて、冷えを解消できることなら気軽に取り入れて下さい』と医師に言われたのだそうです。もちろん、病院や医師によってはお答えいただく内容が違うこともあると思いますので、不安の際はかかりつけの医師に確認してみて下さいね。

補足ですが、ただ個人的な意見としては 医師の判断も大事なのかとは思いますが、一番大切なのは自分の気持ち(ハート)です。『自分自身はどうしたいのか。心地良いのか悪いのか。』自分の身体のことは自分が一番分かるもの!皆んなが良いというものだから自分にも合うんだということはないんです。どうしよう...不安だなと思ったら、まずご自身に『自分はどうしたいのか?心地良いのか悪いのか?』を聞いてみる。必ず答えてくれますから^ ^ 『私はこうしたい!こっちの方が気分が良い、心地良い!』と感じた方を選択してみて下さい。それがあなたにとっての正解なんです。
自分で考えもせず、人にこう言われたからと言われた通りにしてしまうのは一番身体に悪いことです...ぜひ自分の気持ちを無視せず大切にしてあげて下さいね♪

何か気になるものなどはあなた自身からからのメッセージなので、すぐに行動を起こしてみると良いと思います!よもぎ蒸しもずっと気になってるけどなかなか行動に移せないという方、今が行動する時ですよ♪

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