こんにちは(*^^*)
食べ痩せハーブ蒸しダイエット専門サロンame(エイム)の杉田です。
お正月明け、体がだるい、重い、体重が増えてしまった。(T . T)
そんな方も多いのではないでしょうか。
しかし!悲観的にならなくて大丈夫!
代謝を上げ脂肪を燃やしてくれる
ハーブ蒸しでささっと脂肪を燃やしましょう!
食べた物は糖(グリコーゲン)として
肝臓や筋肉に蓄えられるのですが、
食べすぎによって糖が増えすぎると、肝臓や筋肉
に入りきらなくなったグリコーゲンが脂肪に変わってしまいます。。
その時間は48時間といわれています。
しかし、見た目にも分かるように脂肪が
つくまでには10日〜2週間くらいかかるので
焦る必要はないですが、早めにリセットすると
体重はスムーズに戻ります^ ^
可能な方は3日間連続でハーブ蒸しに
入ってみてくださいね。
沢山の変化を感じますよ♪
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\こんなお悩みありませんか?/
☑︎運動が苦手だけど痩せたい
☑︎食べないダイエットが無理
☑︎太らない食事の仕方を知りたい
☑︎太りにくい体になりたい
当サロンで一緒に解決していきましょう^ ^