こんばんは(*^^*)
ダイエットカウンセラーの杉田です。
顧問管理栄養士の手嶋英津子先生の
料理教室がありました☆
毎回こんなに食べていいの?と思うほど
お腹が満たされます^ ^
今回もダイエットのための工夫がたくさん!
レシピを知りたい方はサロンご来店時に
お伝えくださいね!
お渡しさせていただきます☆
だしの素を使わなくても、簡単にだしって
とれるんです。
娘が料亭の香りがすると。。
手の込んだことをしていないのに
なんだか料理上手になった気分^ ^
しかもこれだけ食べて600キロカロリー以下!
【写真が載せれなく、すみません】
嬉しいですよね♪
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\こんなお悩みありませんか?/
☑︎運動が苦手だけど痩せたい
☑︎食べないダイエットが無理
☑︎太らない食事の仕方を知りたい
☑︎太りにくい体になりたい
当サロンで一緒に解決していきましょう^ ^