意外と知らない!?食事改善ってどんなイメージ?(2023年03月18日 14時53分) ame

こんにちは(*^^*)




ダイエットカウンセラーの杉田です。



ダイエットサロン エイムでは


「痩せる食事法」と「ハーブ蒸し」で


リバウンドしないダイエットをお伝えしています。


食事法と聞くと、すごい制限があり


お腹が空いて、ストレスもたまりそうだから


私には無理かな。。と思われる方も多いと


思います。


しかし、上記の内容は〝食事制限″のことですね。


私がお伝えしいる食事法は〝食事改善″です。


制限と改善を一緒に考えている方、とても


多いです。。


ダイエットされているお客さまからは


〝今までより沢山たべている″とよく言われます。


食べたらいけないものはなく


面倒なカロリー計算もなしです⭐︎


私たちの体は栄養が不足すると


脂肪が燃えないので、痩せません!


ダイエットに大事な適正量とバランス。


あなたに合った適正量とバランスを


私が見つけ、リバウンドなしのダイエットに


導きます!


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＼こんなお悩みありませんか?/




☑︎運動が苦手だけど痩せたい

☑︎食べないダイエットが無理

☑︎太らない食事の仕方を知りたい

☑︎太りにくい体になりたい


当サロンで一緒に解決していきましょう。


運動・食事制限・サプリなし!

食べ痩せハーブ蒸しダイエット専門サロンエイム