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ボディケアYAT'sのブログ

のブログ一覧
  • 62件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/05/10
    投稿者
    藤村 祐也
    • 食事からイライラを解消!穏やかなママに

    • こんにちは! 江東区ボディケアYAT's大島駅前店です! 矢村管理栄養士のコラムです! ご一読しご参考にしてください!!! 管理栄養士の矢村千紘です。 出産後、子供の可愛さに癒されながらも、育児に家事に仕事に・・・思 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/03/31
    投稿者
    藤村 祐也
    • 産後ママ必見!ミネラル『マグネシウム』

    • こんにちは! 江東区ボディケアYAT's大島駅前店です! 矢村管理栄養士のコラムです! ご一読しご参考にしてください!!! こんにちは、管理栄養士の矢村千紘です。 妊娠出産をきっかけに食生活を見直そうと考える方も 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/03/22
    投稿者
    藤村 祐也
    • トレーニングモニター大募集!

    • こんにちは! 江東区ボディケアYAT's大島駅前店です! この度、母体のサモーナスポーツ整骨院にあるパーソナルトレーニングの2号店をオープンしました! オープン記念として、トレーニングモニター様を大募集します! 〇 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/03/15
    投稿者
    藤村 祐也
    • 心因性腰痛とは?原因とその要因について

    • こんにちは! ボディケアYAT’s大島駅前店です! 当店にも多く来店される腰痛について今回は解説していきます。 腰痛の8割は原因が特定できない「腰痛症」にまとめられるといわれています。 ヘルニアや脊柱管狭窄症、腰椎分離症、すべり 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/03/03
    投稿者
    藤村 祐也
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/02/22
    投稿者
    藤村 祐也
    • 子供と楽しむ栄養たっぷり朝ごはん

    • こんにちは! 江東区ボディケアYAT’s大島駅前店です! 矢村管理栄養士のコラムです! 自分の支度に加えて子供のお世話に、家事にと忙しい朝。子供にもしっかり栄養をとらせたい、朝ごはんはしっかり食べてほしいと思いつつも、なかなか思う 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/02/13
    投稿者
    藤村 祐也
    • 産後の身体を回復させる過ごし方

    • こんにちは! 江東区ボディケアYAT‘s大島駅前店です! 産後、出来るだけ早くもとの状態に戻したいと思っているママさんは多いはずです。 しかし、産後の身体は想像以上に負荷がかかっておりすぐに回復するわけではありません。 少しずつ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/02/08
    投稿者
    藤村 祐也
    • 本日の予約状況

    • こんにちは! 江東区大島のボディケアYAT's大島駅前店です! 本日もみほぐしの予約枠に余裕があります! 身体も寒くなり凝りやすくなっております、、、 身体をメンテナンスし血流や代謝を向上させていきましょう!!! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/02/04
    投稿者
    藤村 祐也
    • 産後ママのための美腸習慣!

    • こんにちは! 江東区ボディケアYAT’s大島駅前店です! 矢村管理栄養士のコラムです! 腸は第二の脳と言われるほどに重要な役割を持っています。赤ちゃんのお世話や、子供のペースに合わせて自分の体のケアが後回しになっていませんか? 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/01/05
    投稿者
    藤村 祐也
    • 産後のポッコリお腹、、、腹直筋解離とは?

    • こんにちは! 江東区ボディケアYAT's大島駅前店です! 産後のポッコリお腹は皆さん気になりますよね、、、 腹筋に力が入りにくくなった。 下腹部がボヨッと垂れてしまう。 それに伴い、尿漏れや頻尿などのトラブルも発生し 続きを見る

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