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産後ママ必見!ミネラル『マグネシウム』
- こんにちは! 江東区ボディケアYAT's大島駅前店です! 矢村管理栄養士のコラムです! ご一読しご参考にしてください!!! こんにちは、管理栄養士の矢村千紘です。 妊娠出産をきっかけに食生活を見直そうと考える方も 続きを見る
ボディケアYAT'sのブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/03/31
- 投稿者
- 藤村 祐也
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2022/03/22
- 投稿者
- 藤村 祐也
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トレーニングモニター大募集!
- こんにちは! 江東区ボディケアYAT's大島駅前店です! この度、母体のサモーナスポーツ整骨院にあるパーソナルトレーニングの2号店をオープンしました! オープン記念として、トレーニングモニター様を大募集します! 〇 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2022/03/15
- 投稿者
- 藤村 祐也
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心因性腰痛とは?原因とその要因について
- こんにちは! ボディケアYAT’s大島駅前店です! 当店にも多く来店される腰痛について今回は解説していきます。 腰痛の8割は原因が特定できない「腰痛症」にまとめられるといわれています。 ヘルニアや脊柱管狭窄症、腰椎分離症、すべり 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2022/03/03
- 投稿者
- 藤村 祐也
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なぜ?筋肉は凝ってしまうのか、、、原因と解決法について
- こんにちは! 江東区ボディケアYAT’s大島駅前店です! 肩こり、腰痛等、筋肉が固くなって痛みや疲労感を感じる方が多いです。 拮抗筋という綱引きのように反対側で筋肉が引っ張ることで、縮んでいた筋肉が伸ばされます。 体幹でいうと腹 続きを見る
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