これからの時期に多い寒暖差アレルギーとは(2024年02月20日 10時42分) POWWOW エソラ池袋店

こんにちは、POWWOWエソラ池袋店でございます。

突然ですが、皆様は寒暖差アレルギーというワードを耳にしたことはありますか?

冬から春に少しずつ気候が変わっていくこの時期に
とても影響を受けやすいのです。


寒暖差によって自律神経のバランスが切り替わり、
くしゃみや鼻水・鼻づまり、時には全身のだるさも出やすくなります。
特に気温差が7℃以上あると発症しやすくなります。

このような症状は他のアレルギー症状と違いアレルゲンによりものではないので
誰でも起こりやすい症状なのも特徴です。
また、気温差だけではなく環境の変化も多いこの時期は
より自律神経の働きが乱れやすくなるので要注意です!

そして自律神経を整えるにはマッサージがとても効果的です♪
リラックスする時間を意識的に設けてあげて、
いつも頑張る自分をしっかり労わってあげましょう。

POWWOWでは知識豊富なスタッフばかりなので、
いらっしゃった際にはセルフケア等もお伝えしています。

ちょっとしたお疲れを大したことないと思わず、
きちんと自分のお身体に向き合ってあげて
寒暖差に負けないお身体づくりを一緒に目指していきましょう!!

皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ち申し上げております。