POWWOW エソラ池袋店の月別ブログ(2023年12月)一覧

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女性専用

営業時間 10:30～21:30

東京都豊島区西池袋1-12-1 Esola5階

最寄り駅：JR山手線池袋駅 JR南改札より徒歩1分

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POWWOW エソラ池袋店のブログ

2023年12月のブログ一覧

23件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2023/12/19

投稿者

須藤
- お顔の凝りをほぐして左右バランスよく!
- お顔の左右のバランスが気になる人はいらっしゃいますか?? 顔がゆがむ原因は・・・ ■同じ方ばかりで頬杖をつく ■食事の時に左右どちらか片方で噛む ■寝る時に同じ方を下にして寝ている・うつぶせで寝ている ■座ると足を組んでし続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2023/12/18

投稿者

スタッフ18
- コリをほぐしてヒップアップを目指しましょう!
- こんにちは!POWWOW エソラ池袋店です! 今日はお尻のお話しをひとつ。意外と見逃しがちなお尻のコリ・・・長時間のデスクワークなど座りっぱなしでいるので、おしりの血流が悪く冷えてこり固続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/12/18

投稿者

青木
- ★今週の空き状況★
- こんにちは、POWWOWエソラ池袋店でございます。 12月も後半になりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。再来の方向け今月限定のメニューも大好評です! 年末に向けて予約枠少なくなってきておりますのでお早めにチェックし続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/12/17

投稿者

スタッフ18
- 腹筋使えてますか?
- こんにちは!パウワウエソラ池袋店です。突然ですが腹筋を使って立っていますか? 肩を後ろに引きすぎていたり、後重心になっていたり、お腹を突き出していたり、腰や背中を反りすぎていたり、腹筋を使いにくくしている色続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2023/12/16

投稿者

山田
- 2023年も残りわずかになりました
- こんにちは、POWWOWエソラ池袋店です。 2023年もあと約2週間となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか? エソラ池袋店は、年内12/31まで年明けは1/2から営業中でございます。まだ空き枠もございま続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/12/15

投稿者

須藤
- 身体の土台【仙骨】に美習慣を
- 仙骨とはカラダの土台となる骨です。背骨の一番下に位置し、下から上半身を支え、かつ上半身と下半身とをつなぐ要となります。子宮や腸を支え、女性ホルモンや自律神経の働きとも密に関係のある骨、整体師の間では「命の骨」と続きを見る
プライベート

投稿日

2023/12/13

投稿者

青木
- 寝返りと睡眠の関係
- こんにちは!パウワウ Esola池袋店です。突然ですが、皆さん理想の寝返り回数はご存じですか?? 答えは一晩に20回程度が理想です。少なすぎても多すぎてもよくありません。少なすぎ続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2023/12/12

投稿者

須藤
- 姿勢のお悩みありませんか?
- こんにちは!POWWOWエソラ池袋店です。デスクワークで首や肩にお辛さは出ていませんか? 長時間同じ姿勢続きの方には、『首肩徹底ほぐし』やがおすすめです! 施術後には、胸が開きやすく肩や首周りのスッキリ感を実感し続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/12/10

投稿者

スタッフ18
- 疲れにくい身体づくりをサポートするサロン
- 毎日のお仕事や家事、育児などで知らず知らずのうちにお疲れを溜め込んでいらっしゃいませんか? 疲れを溜めこんでしまうと、心身共に不調が出やすく、生活の質も下げがちに、、パウワウでは、その場の疲れをケアするだけでなく、【疲れに続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2023/12/09

投稿者

スタッフ18
- 施術者は全員女性です!
- こんにちは!パウワウ Esola池袋店です。お仕事や家事に集中していると、呼吸が浅くなっていることはありませんか。前かがみでの作業は、胸が閉じて呼吸も浅くなります。パウワウの整体では、姿勢を改善して、胸が開きやすいお続きを見る