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頭の疲れを感じますか?
- こんにちは!慢性的な疲れ、イライラ、不眠など自律神経系の不調をお任せ★ セラピスト村上綾沙美です。 今回は頭の疲れについて書いていきたいと思います。 皆さんは頭が疲れる、という感覚を日々体感しますか? 私自身は以前は毎日のよ 続きを見る
Hilot Tokyoのブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2023/11/07
- 投稿者
- 村上綾沙美
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/09/05
- 投稿者
- 村上綾沙美
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夏から秋に変わるこの時期は。。。
- 今のこの時期、東洋医学では「長夏」と言います。夏から秋に向かう変わり目の時期ですね。 「長夏」の時期は「脾」と「胃」に関係する、つまり消化や栄養の吸収に深く関わります。 夏場に冷たいものを取りすぎた、暑さからくる内臓疲労をそのままに 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/01/12
- 投稿者
- 村上綾沙美
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明けましておめでとうございます。
- 明けましておめでとうございます! 昨年はHilot Tokyoにお越し下さりありがとうございました。 昨年サロンにお越し下さるお客様のお悩みで多かったのは「不眠」「疲れが取れない」「癒されたい」でした。 身体の疲れに加えメンタル面 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/10/07
- 投稿者
- 村上綾沙美
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疲れは後からやってくる
- 大丈夫!が危険な理由 今回は頑張り屋さんな方に届けたいメッセージです☆ あなたは今自分が無理をしていると思いますか?<br>それともまだまだできるしこれくらいで怠けちゃいけない!と鼓舞していますか? 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/02/18
- 投稿者
- 村上綾沙美
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睡眠の不調が増えてきました!
- ブログ画像コロナ禍で増えた悩みは圧倒的に『睡眠』の不調。 ほんとにこの2年で増えました。。。 眠りについてのお悩みは大きくわけると以下の4つ。 □寝入りが悪い □何度も目が覚める □朝方に目が覚める □眠れない 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/02/11
- 投稿者
- 村上綾沙美
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フィリピン式フットケア「ダグダガイ」
- 「ダグダガイ」とは、フィリピンの伝統療法ヒロットの手技の中の一つでフットケアです! ダグダガイの始まりはフィリピンの山岳地方の方達の足のケアから伝わりました。 山岳地方の方達の足の疲れ、タコや汚れを取り除くために竹の棒を用いてい 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2021/08/03
- 投稿者
- 村上綾沙美
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Hilot Tokyoで体験できるバナナリーフスキャニングとは??
- Hilotでは施術の一つにバナナリーフスキャニングがあります。 なぜバナナの葉を乗せるのか?? 実はバナナの葉を乗せることでスキャニングを行っているのです。 貼りつき方を見てからだの疲労箇所や筋肉が硬くなっているところなどを発見し 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2021/06/17
- 投稿者
- 村上綾沙美
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梅雨時期に起こる「湿邪」
- 梅雨時期に起こる「湿邪」って?? 過剰な湿気のことで、過剰な湿気は身体に入り込むこと。 そしてさまざまな不調を起こします。 こんな不調はないですか? ◆食欲不振、下痢 ◆疲れ、だるさ、頭痛 ◆動悸、咳、息切れ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2021/03/18
- 投稿者
- 村上綾沙美
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好転反応はどんな時に強く出るの?
- 好転反応って皆さんは経験したことありますか? 経験はないけど聞いたことはある!という方も多いかもしれません。 今日はそんなお話を⭐︎ 好転反応とは悪かった状態から良くなるまでに生じる体の変化。 小さな変化から大きなも 続きを見る
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