ココロカラダメディカル整体院 表参道院のブログ
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2021/04/03 12:30
- いいね！
筋肉を柔軟に保つには
筋肉を柔軟に保つことは大事なのですが、どうすれば柔軟な状態を保てるのでしょうか??
筋肉を柔軟に保つには、大事なことが3つあるとのことです。
その3つとは、、
1柔軟体操
2適度な運動
3体をあたためる
です!!!!!
体を適度に動かすことが大事なんですね!
適度ですよ!
無理のし過ぎは良くないので、適度を心がけましょう!
お身体のことでお困りの際は、お気軽にこころ整体院にご相談くださいね(#^^#)
一緒に痛みの出にくいお身体を目指しましょう!
おすすめコース
- 4400円 （60分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
おすすめコース
- 4400円 （60分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
おすすめコース
- 4400円 （60分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
おすすめコース
- 4400円 （60分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
おすすめコース
- 4400円 （60分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
セラピスト
中村梨絵 ナカムラリエ
ココロカラダメディカル整体院 表参道院のメニュー
【新規限定クーポン】
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。