ココロカラダメディカル整体院 表参道院のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021/04/20 10:58
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膝の痛みの原因は腰???
腰と並んで痛めている方が多いのが膝です!
立ち上がる時や階段の上がり下がり、正座をするときに痛みが出ることがよくあります。
膝が痛む原因は、膝の周囲の筋肉がちぢむことにより、
膝の内側、外側が良く痛くなります><
その他には、膝関節の変形があります。
これは年齢とともに膝の関節の軟骨や骨が変形して崩れてくるものです・・・。
「年だから、仕方ない。」
なんて病院で言われることが多いと良く耳にします。
それであきらめるのですか??
中には膝の関節自体には問題がないのに、膝に痛みを感じることもあります。
たとえば、、正座できるのに膝が痛む方。
このような方は、腰に原因があるかもしれません!!!
腰が痛いと、身体は自然とその痛みから逃げようと背中が丸まり、
体重が前にかかり膝に負担がかかります。
お互いに支え合っているのですね。
膝が痛い患者さんを治療していると、80%の方は腰が原因で痛みが出ていることが多いです。
このような場合は、膝だけではなく、腰から治療していく必要があるのです('0')/
これを機会に身体の中心から治していきましょう!!!
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セラピスト
中村梨絵 ナカムラリエ
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