こんにちは小槻です。
こないだ咲-emi-のシロダーラを実際受けさせてもらいました!
私が受けてみて感じたのは、
最初頭の中でぐるぐると考え事が巡り
自分の足がピクっとして寝ていた事に気がつき
また意識が戻ったと思ったら
突然「はっ」と寝ていた事に気がつく
というのを繰り返していました。
シロダーラでは脳がシータ(θ)波に切り替わり、
まどろみの状態/瞑想状態に近くなると言われています。
咲-emi-では温かいハーブウォーターを額全体に垂らしていくので、
頭を優しく撫でられているかのような柔らかな感触。
緊張しいの私は、
普段マッサージを受けに行っても
寝られないことが多いのですが、
気づいたら意識が遠のいていく感じがなんともおもしろく感じました。
施術後も心地よさの余韻に浸ってしまいました・・・
言葉で表現するのがもどかしい。
シロダーラを受けたお客さんの感想で、
「昔のことがフラッシュバックした」
「身体は寝ているけど冴えている感覚があった」
「瞑想しているような興味深い反応があった」
などなど色々な感じ方をされていました。
どんな感覚になるのかぜひ一度体験してみてください^^
#新宿
#リラクゼーション
#タイ古式
#マッサージ
#シロダーラ