最近、一部のお客様から、
ここへ通うようになって
頭痛がなくなったと聞きます。
詳しく聞きますと、
・ずっと頭が痛かった
・朝起きると痛かった
・頭痛薬を手放せなかった
・めまい・耳鳴りもあった
頭痛の原因は首にあったのです。
そんなお客様の
首をはじめてさわったときは
『ゆるやかなカーブ』がなく、
押せばカタくて首の動きも
良くありませんでした。
理由は長時間の良くない姿勢での
デスクワークやスマホ操作で
『ストレートネック』になっていたからです。
『ストレートネック』で
首のカーブがなくなると、
頭が前に出てしまいます。
頭は体重の1割ほどある
・女性50キロなら5キロでスイカ1玉分
・男性60キロなら6キロで2ℓペットボトル3本分
こんなにも重い頭が前に出ていると、
首の筋肉が頭が
下に落ちてしまわないように、
力を入れて支えている
状態になります。
身を起こしている間ずっと。
あなたの頭は前に出てませんか?
壁にカカトをつけて、
だら~んと立ってみましょう。
アゴは軽く引いて。
頭を支えるために首の筋肉が
力が入った状態にある、
ということは腕のちからコブのように
筋肉は膨張しています。
そんな膨張した首の筋肉が、
その中を通ったり、
そばを通る神経や血管を
ずっと圧迫していたことが
頭痛の原因だったのです。
後頭下筋群
後頭部と首の間にある筋肉
長時間、良くない姿勢でパソコンや
スマホ画面を見ることで膨張させていると、
そのすぐ上にある筋肉にはさまれて
神経や血管が圧迫されます。
お客様の頭痛は当店での姿勢改善によって
首に『ゆるやかなカーブ』ができたことで、
首への負担が軽減されて解消できたのです。
その他、さまざまなツラいお悩みの原因も
あなたの今の姿勢にあるかもしれませんから、
当店での姿勢改善をお試しください。
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