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Pinto Style 姿勢整体サロンのブログ

おすすめメニューのブログ一覧
  • 12件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/03/23
    投稿者
    花田洋佑
    • ◆内巻き肩の解説◆

    • 内巻き肩は、身体を横から見た時に肩が前に巻いている状態です。 解剖学的に細かく言うと肩甲骨の外転だけではなく、下方回旋や前傾などの複数の要因が ありますが、今回は特に外転の動きに注目して解説していきます。 まず肩甲骨という背中にあ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/03/20
    投稿者
    花田洋佑
    • ◆姿勢の悪さはどこから?

    • 首や肩、背中や腰など姿勢の悪さは様々なところからきますが、 今までの経験では圧倒的に腰の部分、 つまり体幹がしっかりと造れていない方が多いと感じています。 体幹のなかでも特に腰椎の前弯(本来あるべき自然な反り)が造れずに 身体全 続きを見る

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