こんにちは♪Chouchou恵比寿の新垣です!
心地良い秋晴れが続いていますね♪
ただ、寒暖差の激しい季節の変わり目は自律神経が乱れやすい時期でもあります。
肩こりや怠さなど疲れが取れない、頭痛、不眠、便秘や下痢、不安症などの症状がある方は要注意です。
《自律神経とは》
◆交感神経…心と身体が活発になる昼間に優位に働く
◆副交感神経…心と身体をリラックスさせる夜に優位に働く
この2種類の神経が上手くバランスを取って働くことで心身ともに健康が保たれます。
身体の不調がある方は自律神経の乱れが原因かもしれません。
自律神経のバランスを整える【ハイパーナイフ&リンパドレナージュ】
★深層部まで温めて筋肉の緊張を緩め血流を促すハイパーナイフ
★心地よいリズムでリンパを流して行くリンパドレナージュ
・副交感神経が優位に働く→心身共にリラックスして睡眠の質がアップ♪
・老廃物の排出も促す→不調の元から取り除くことが可能♪
特に首には太い血管が通っているので、全身の体温が上がりやすくなります(^-^)
お身体の不調を感じている方は是非ハイパーナイフ&リンパドレナージュをお試し下さいませ。
Chouchou恵比寿店
◆店舗住所
渋谷区恵比寿1-13-9
フォレストJビル501
(恵比寿東口より徒歩3分)
◆営業時間11:00~22:00(最終受付21:00)
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