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整体サロン とまり木

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営業時間 11:00～20:00(最終受付19:00)

兵庫県明石市大明石町1-13-23 第1明不ビル2階

最寄り駅：JR神戸線(神戸～姫路) 明石駅 南口より徒歩5分

口コミ27件

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整体サロン とまり木のブログ

辻村大介のブログ一覧
  • 90件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/12/26
    投稿者
    辻村大介

    • 冬場の寝るとき寒さ対策!

    • 冷え性の方には殊更キツイ時期になってきましたね、、、 就寝時の手先足先などの末端が冷えてなかなか寝付けなかたりするというお悩みが増えてきました。 特に女性は男性に比べてエストロゲンの影響で手先や足先などの血管が収縮しやすいため大いに悩ま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/11/19
    投稿者
    辻村大介
  • プロテオンマッサージゲル
    サロンのNEWS
    投稿日
    2022/11/14
    投稿者
    辻村大介

    • マッサージクリームの紹介

    • ・プロテオンマッサージゲル120ml ¥2400税込価格 施術やセルフケアで使うマッサージクリームで長らくクリーム難民でしたが、 良い出会いがありました! 今まで使っていたクリームは、ミネラル(特にマグネシウム)を皮 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/10/30
    投稿者
    辻村大介

    • 11月の営業日について

    • 10月もたくさんのご来店ありがとうございました! 11月の営業日をお知らせいたします。 月・水 : 11〜20時まで終日営業 火:1日出張整体のため16時からの営業 15日出張整体のため14時から営業 木 : 10日、24日 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/10/24
    投稿者
    辻村大介

    • 身体を温めて肩こり対策をしましょう!

    • 一気に朝晩の冷え込みがきつくなってきましたね。 反面、日中の気温上昇が高く、寒暖差疲労が起こりやすくもなっています。 さて、寒くなってきたこともあり、最近は肩こりにお悩みのお客様が多くなってきました。 肩甲骨周りのストレッチなどの 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/10/10
    投稿者
    辻村大介

    • シャワーってどのくらい浴びても良いの?

    • 一気に寒くなってきた今日このごろですが、まだまだ入浴をシャワーで済ませているお客様が多いです!! リラクゼーション効果という視点からでも入浴をおすすめしていますが、それでも生活のリズムや状況的に シャワー入浴にせざるを得ないという方に、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/10/01
    投稿者
    辻村大介

    • 10月の営業日について

    • 9月もたくさんのご来店ありがとうございました! 10月の営業日をお知らせいたします。 月・火・水 : 11〜20時まで終日営業 木 : 6日、20日は姫路出張所での営業 13、27 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/09/26
    投稿者
    辻村大介

    • 上質な糖質。糖質を悪者にしないで!

    • さて、前回は糖質を摂取することの必要性について記事にしましたが、 では、どんな食材が推奨されるのかということを整体師目線で挙げていきますね! 重要度:最上 ・じゃがいも、長芋、里芋、さつまいも、かぼちゃ 重要度:高い 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/09/22
    投稿者
    辻村大介

    • 糖質を上手にコントロールして健康的な毎日を!

    • 食欲の秋ですが、気候も落ち着いてきて運動やダイエットなどにも取り組みやすくもなる季節ですね。 今日はダイエットと糖質について少し書きます。 「糖質制限」や「ゼロ糖質」、極端な例になると「糖質なんて摂取する必要はない」なんてコメントも 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/09/19
    投稿者
    辻村大介

    • 秋のオススメ食材Ⅱ

    • 前回に引き続き、身体を内側から整えてくれる秋の食材についてご紹介します! ・カボチャ 調理の幅が広いカボチャですが、主な栄養素として、炭水化物、β-カロテン、カリウム、ビタミンC、ビタミンEがあります。 炭水化物としては摂りすぎる 続きを見る
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