揉みほぐしでダイエット!?(2021年10月15日 07時23分) Lys Natur Body Design

皆様おはようございます(^^)
涼しく過ごしやすくなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか?

先日、お客様からの口コミで前日より体重が減っていた。
という投稿をいただきました!
なぜ???と思いつつもリンパや血流が良くなり、老廃物の流れがよくなったからかなぁ?
ぐらいに思っていましたら、他のお客様からの反響をたくさんいただき、
やはりダイエットは女性の永遠のテーマなんだなぁ。と実感いたしました(^^)

そして、調べてみますと
肩や首、太ももやお尻などの血管やリンパ管を圧迫していた脂肪細胞や筋肉、筋膜がほぐれれば、血行が改善され、リンパ液も流れ、老廃物をため込まない体になっていく!
といった記事を見つけました(^^)

やはりカチコチに固まった筋肉や筋膜の状態より、ほぐれている方が良いんですね。
いままで、もみほぐしでダイエット!なんて意識したこともなく、驚きましたが老廃物を流しやすい身体になる事の大事さを更に感じました(^^)

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Lys Natur Body Design
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