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ストレスと背中の凝り
- ストレスが加わると自律神経のバランスが崩れ、交感神経優位な状態になると言われています。 交感神経優位な状態は、活動モード。 筋肉が収縮し、緊張状態となりすぎると、血管が収縮して血流が悪くなります。 そして、肩や首が凝りやすくなっ 続きを見る
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