疲れやすい...やる気がでない...それ〇〇〇が原因かも(2023年06月06日 22時18分) コリとる鍼灸整体サロン

・最近疲れやすい・・・・
・首や肩がこる・・・・・
・太ってきた・・・・・
・老けてきた・・・・
・肌や髪が乾燥する・・・・・
・目の下のクマがすごい・・・・・
・ぐっすり眠れない・・・・・
・やる気がでない・・・・・


病院に行くほどではない、
不調はありませんか?

もしこういった
「なんとなく不調」を抱えているとしたら、
その原因は、【アーマ】かもしれません。

アーマとは、
サンスクリット語(古代インドの言語)で、
「毒素(=未消化物)」という意味があります。
※「ア」は否定語、「マ」は熟すの意味

5,000年以上の歴史がある
世界最古の伝統医療 アーユルヴェーダでは、

この【アーマ(=毒素)】が
溜まることが不調の原因と考えられています。

アーマは粘り気があって、
色は白くにごり悪臭がします。

そして、このアーマが
食事から吸収されるはずの栄養が
体中に運ばれるのを妨げたり、

老廃物が体外に排出されるのを
阻害してしまうのです。

「体内に取り入れたけれども
消化しきれなかったもの全て」
がアーマなのですが、具体的に言うと、

・摂りすぎた食事
・加工食品に含まれる食品添加物
・野菜に残った農薬
・家畜に与えられた抗生物質やホルモン剤
・アルミの鍋や虫歯の詰め物の有害金属
・放射能などの大気汚染

私たち現代人にとっては
避けがたいものばかり。。。

さらに言えば、
消化力(アグニ)が弱いと、

体に良い食物さえも正しく消化されず
未消化物となって残ります。

健康的な生活を
送っているつもりでも

着々と毒素を
取り入れてしまっている
かもしれないのです。

私たちの体は本来、
毒素が入ってきても肝臓で解毒して、
外へ出す機能を備えているのですが、
(下痢をしたり、吐いたり、熱を出したり、咳や鼻水もその一つ)

それが追い付かず、
毒素がジワジワ溜まっていくと・・・・

・体内に詰まりや停滞を引き起こし、
・正常な機能を阻害し、
・様々な不具合が出てきます。

このような状態で、
どれだけ健康にいい食べ物を
食べたとしてもあまり意味はありません。

少し想像してみてください。

べっとり汚れた
コップにミネラルウォーターを注いでも
美味しいでしょうか?

ヌルヌルに汚れたフライパンで
料理を使って食事を作っても美味しいでしょうか?

油膜やアカがビッシリついた
お風呂に入ってもリラックスできますか?

私たちの体も同じです。

体内に毒素がこびりついた状態では、
正常な機能を発揮することができません。

あなたが本来持っている
健康と美を手に入れる唯一の方法は、
毒素をためないことです。

アーユルヴェーダは
一言で言えば「引き算の医学」。

5000年も前から
体に溜まった過剰な毒を抜く、
つまりデトックスを大切にしてきました。

もしあなたが最初に
話したような「なんとなく不調」を
抱えているのであれば、

アーユルヴェーダ流
デトックスライフを試してみませんか?