新リンパサロン 淵野辺のブログ
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- 投稿日:
- 2023/02/15 15:01
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体をほぐすとはどういうことでしょう?
幼い頃 転んだ時に誰かに「痛いの痛いの飛んでいけ～」と 痛い場所をさすりながら言われたことはありませんか?さすられているだけで なんとなく痛さが軽くなる感じがしませんでしたか?
痛い場所を指で押したり 揉んだり 皮膚をさするなどの手技療法は マッサージや指圧 リフレクソロジーなど様々なものがあります。基本的な原理は 皮膚や筋肉に存在する受容器を 手や指で刺激することで 局所の血流が改善されて 発痛物質を流して痛みを軽減させるというものですが さらに痛みの抑制以外にも 自律神経の変化により 便通の改善や睡眠の改善なども期待できます。
専門的な言葉では 体性ー自律神経反射といい 自律神経を介して内臓器官を調整することが可能です。
定期的な体のメンテナンスは あなたの内臓器官も整えます。全身リンパ整体コース お勧めですよ!!
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