日中疲れや重いだるい感じがする方へ(2024年05月01日 10時22分) Massage&Training FUNOVA奥沢店【ファノーバ】

不眠症には睡眠時間が短くなってしまったり、途中で起きてしまったり、早く目覚めてしまうことなどで睡眠の質や時間が悪くなり日中に疲れや重だるさなどを感じやすくなことがあります。

原因は様々ありますが生活リズムの乱れや前回の記事にある自律神経の乱れが関係してくることがあります。

改善策も様々な方法がありますが当店ではお客様のお悩みを細く伺い身体の歪みや筋肉の緊張に対してマッサージや鍼灸でアプローチをすることで睡眠の質を改善できる可能性がありますので肩こりや腰痛以外にも不眠などの不定愁訴でお困りでしたら気軽にご相談ください。


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FUNOVA 奥沢店
[ファノーバ]
東京都世田谷区奥沢
2-10-3Gracea自由が丘1F-A
-営業時間-
平日・土曜
10:00~21:00(最終受付20:00)
日曜・祝日
10:00~19:00(最終受付18:00)

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