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痛いところに原因はない
- 「腰を回して」 ダンスや体操をする時によく言われますが、実は腰部にある骨である腰椎はほとんど回旋運動ができない構造です。 では、体を捻る回旋運動ができるのはなぜかというと腰の骨の上にある胸椎(背中にあたる部分の骨)と股関節が動くか 続きを見る
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