芦屋FRESHLY

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営業時間 10:00~21:00(最終受付19:30)

兵庫県芦屋市業平町3-10 グランエール1F

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芦屋FRESHLYのブログ

のブログ一覧
  • 98件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/05/06
    投稿者
    占部
    • 腰痛は硬いお腹を緩めて!

    • 腰痛と腹の硬さには密接な関係があるって知ってましたか? 「お腹が張っている、硬く感じる... 」 そんな経験をしたことありませんか? 実は、このお腹の硬さが腰痛を引き起こしている可能性が高いんです! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/29
    投稿者
    占部
    • 慢性肩こりの原因は、実は食事量だった!?

    • 多くの人が悩まされる慢性肩こり。 実は、食事量が大きく関係していたことをご存知ですか? 厚生労働省の調査によると、日本人の約4人に1人が慢性肩こりを 持っていることが分かっています。 これは、もはや国民病と言っても過言で 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/15
    投稿者
    占部
    • 枕で肩こり撃退

    • 慢性的な肩こりにお悩みですか? 実は、枕が肩こりの原因になっている可能性があります! 自分に合わない枕は、睡眠中に首や肩に負担をかけてしまい、 筋肉の緊張や血行不良を引き起こします。 そこで今回は、肩こり 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/05
    投稿者
    占部
    • 肩こりに効く食べ物

    • 「栄養不足と肩こり」、 関係ないように思われがちですが、 実は密接な関係があります。 長時間のデスクワークやストレスが原因で 肩こりに悩んでいる方は多いと思います。 そんな肩こりを和らげるために、 日々の食事で摂 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/02/28
    投稿者
    占部
    • 花粉症と風邪の違い

    • どちらも似たような症状を引き起こしますが、 見極めるポイントがあります。 症状を見極め、正しい対策を取りましょう♪ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 他とは違う施術法で 【 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/02/15
    投稿者
    占部
    • 花粉症による頭痛の解消法

    • 花粉症の時期に頭が痛くなったり、重くなったりしませんか? 原因を知って、自分に合った解消法を見つけてください。 免疫力を高めることも花粉症対策になります。 免疫とは、私たちの体がウイルスや細菌などの 病原体か 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/02/02
    投稿者
    占部
    • 花粉症の事前対策

    • 最近、風邪でもないのに鼻がむずむずして、 くしゃみが出たりしませんか? ひょっとしたら、花粉のせいかもしれません。 1月下旬には九州や関東などでスギ花粉の飛散が 始まると予想されていますが、 すでに花粉が飛んでいる 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/01/17
    投稿者
    占部
    • 頭痛を楽にするセルフケア

    • 頭痛の頭痛の症状は個人差が大きく、 緊張型頭痛や片頭痛型など、人それぞれです。 なるべく頭痛が起きないように、 痛みが起きても症状が軽く済むように 自分に合った予防・対処方法を見つけましょう♪ ボディメンテナンス/整体 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/01/08
    投稿者
    占部
    • 長期休業のお知らせ

    • 【長期休業のお知らせ】 1/17(水)~1/23(火)の期間、お休みさせていただきます。 ご不便おかけしますが、何卒よろしくお願いいたします。 ボディメンテナンス/整体院 芦屋FRESHLY 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/01/03
    投稿者
    占部

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