皆さんこんにちは!整体スタジオです!
花粉が飛び交うようになってきましたね!
自分も外に出たらくしゃみが止まらなくなりました
元からの鼻詰まりがさらに詰まって不快感が強いのなんのですよ!
今日は花粉の鼻詰まりに効くツボを紹介致します
その名も「飛揚」(ひよう)
外くるぶしの後ろの凹んだところから指7本分上がったふくらはぎ側にあるツボです
効果としては体内の血流、血の流れを良くしてくれて、鼻詰まりを良くしてくれます
また立ち眩みやのぼせ、眩暈なんかにも効果的です
さらに先日紹介したツボの承筋(しょうきん)と同じで、足の重だるさや疲れと痺れにも効果があります
これから花粉はさらに猛威を振るってくるでしょう
飛揚を押して、鼻をスッキリさせて頑張りましょう!
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