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ストレッチ専門店ONEstretch

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営業時間 10:00～18:00(最終受付16:30)

大阪府堺市北区百舌鳥梅北町4-170-6 BIEN ART101

最寄り駅：南海高野線 百舌鳥八幡駅 西出口より徒歩1分

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ストレッチ専門店ONEstretchのブログ

サロンのNEWSのブログ一覧
  • 23件のブログがあります
  • ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2022/02/17
    投稿者
    スタッフ1

    • ストレッチとは?

    • こんにちは♪ ワンストレッチトレーナーの中村です。 コロナ禍で、ストレスが溜まっている今日この頃… 身体が強張り、増して、寒さで筋肉が固まってしまいますよね。。 1 ストレッチとは? ・身体の筋肉を良好な状態にする 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/02
    投稿者
    スタッフ1

    • ストレッチの効果

    • ストレッチで期待できる効果は複数あります! 【けが予防】 ストレッチを行うことにより、筋肉や腱が伸びることにより ウォーミングなどで行うと、運動によるケガや筋肉痛を 予防することができます! 【筋温上昇】 ストレッチで、 続きを見る
  • 施術風景
    サロンのNEWS
    投稿日
    2021/06/29
    投稿者
    スタッフ1

    • 施術までの流れ

    • 今回は施術までの流れをご紹介いたします! まずご来店下さったお客様には検温・消毒を行っていただきます ・お着換えしていただきます ・カウンセリングをさせていただき、普段の生活スタイル、お身体のどこが気になっているのか ス 続きを見る
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