ヘッドスパの効果って??(2023年05月22日 16時06分) Re.mind

こんにちは!!ストレッチ&ボディケアのRe.mindのひとみです♪
今日は、ヘッドスパの効果についてお話をしていきたいと思います(^ω^)



ヘッドスパの効果には、身体の内側から美しさを引きだす効果、身体の外側から美しくする効果の両方があり、全部で9個もいい影響があると言われているんです!!



1.リフレッシュ効果
2.目の疲れの解消
3・頭皮環境の改善
4.髪の根元が立ち上がる
5.コリの緩和
6.リフトアップ
7.美髪効果
8.薄毛予防
9・白髪予防



ヘッドスパで、気持良く身体をいい方向に変えていけるなんて最高ですね◎
この9つの中で、すぐに効果を実感できると言われているものを少しだけお話したいと思います!(^^)!!(^^)!!(^^)!





◎リフレッシュ効果

マッサージで心身ともにリラックス出来ると呼吸が深くなり、自律神経の乱れが解消されて体内の環境が整っていきます!
ヘッドスパ後は、爽快感もありモチベーションアップにもつながります!!



◎目の疲れの解消

目の疲れは、目の筋肉が繋がっている側頭筋が凝り固まることで起きると言われています。ヘッドスパで、側頭筋のコリをほぐすと血流が良くなって、目の周りに溜まっている老廃物が流れやすくなります('ω')このようなことから、目の疲れも解消されやすくなります♪



◎肩こりや首コリの緩和

目と同じように、血行不良で老廃物は蓄積するとコリに繋がってしまいます((+_+))
首や肩に繋がっている頭の筋肉をほぐしてあげると、血行が改善されて老廃物が流れやすくなりコリもほぐれやすくなります!!!コリの症状が重い人は、効果を感じるのに時間がかかりますが、継続することが大切です(*'ω'*)



ヘッドスパの効果の持続は1週間から2週間と言われています('ω')
ヘッドスパの効果を感じても以前と同じ生活をしていれば元に戻ってしまいます(;O;)
この原理はボディケアと一緒ですね!!!なので、ボディケアと同じように、継続していく事で効果が高まって、持続時間もよりのびていきます。






ぜひ、Re.mindでボディケアと一緒にヘッドスパでさらに元気な身体作りをしていきませんか??
Re.mindでは炭酸ヘッドスパも始めました!!期間限定なので、この機会に是非体験してみてください♪




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