「バウエル」(2023年07月27日 12時18分) Re.mind

皆さまこんにちは。

ストレッチ&ボディケアのRe.mindです。

東京は雨もあまり降らず、灼熱地獄ですね。

本格的な夏の始まりで水不足なんか少し心配ですね。

本日は当店でも取り入れております、「バウエル」のご紹介です。

野球選手にも昔いた「パウエル」ではなく「『バ』ウエル」と言います。

お腹周りの施術になり、「腸もみ」や「腸セラピー」との呼び名もある面白い手技になります。

お腹の中にある、小腸や大腸・横隔膜付近に指の腹で圧を入れていき

お腹をほぐします。

お腹をもみほぐし、腸内の働きの改善、腸についている老廃物や

体内の余計な水分を出す効果があると言われています。

代謝や自然治癒力のアップ、消化吸収力を高めるなどの効果も期待できます。

腸が動くことにより免疫力のアップや便秘へのアプローチに良いとされています。

また、腸内の体温の上昇や表面への刺激で背面の腰への良い影響も期待できます。

押されなれていない箇所で最初は不思議な感じがするのですが、

力を抜き、呼吸を合わせてゆっくりと圧を入れていくと気持ちいいですよ!!

暑い夏、クーラーや冷たい飲料で冷えてしまうお腹には是非受けてあげてほしい施術です!!

当店は7月・8月は休まず毎日元気に営業いたします!!

暑さでばててくるこの時期!お身体に癒しはいかがでしょうか?

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