change body salon BASE のブログ
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- 投稿日:
- 2022/03/08 16:45
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腰痛がある方も変わりました!
当サロンのピラティスを担当しているスタッフは、国家資格である理学療法士免許を保有しています。
実際、整形外科で10年以上治療を行っていました!
それもあって、当サロンでは痛みがあって運動するのが不安、運動を全くしていなくて運動することに不安がある方が来て頂くことが多くあります。
腰痛があった方でもピラティスに通っていただいて痛みが出なくなったなどのお声を多数いただいています◎
どうなって痛くなるか、なぜ痛くなるかをしっかりと把握した上で、どうすればその痛みがなくなるかを考えて行っていることが痛みを軽減、改善していく秘訣です!
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