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若石足療きさく

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  • 男女OK

営業時間 10:30～18:30(最終受付17:00)

東京都杉並区浜田山3-24-9

最寄り駅：京王井の頭線 浜田山駅 出口より徒歩2分

口コミ59件

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若石足療きさくのブログ

なるせさおりのブログ一覧
  • 83件のブログがあります
  • 夏はどうしてもサンダルを履くことが多いですよね
    おすすめメニュー
    投稿日
    2021/08/10
    投稿者
    なるせさおり

    • サンダル生活で足が疲れていませんか?

    • 夏の履き物といえば、各種サンダルになりがちですよね。 おしゃれーなもの 機能的なもの とりあえず的なもの 薄ーいビーチサンダル など、色々です。 足思いなものならいいのですが、そうじゃないものを履いている皆さん。 続きを見る
  • 八福踏板 肩
    おすすめメニュー
    投稿日
    2021/08/07
    投稿者
    なるせさおり

    • お気に入りのセルフケアのご紹介です

    • 私が好きな場所、ベスト3のうちの一つが、画像の「肩」周りです。 画像の矢印方向に体重移動すると、黄色い○で囲った、肩の反射区に圧がグイっと入っていきます。 フーーーーーーーーーーっ 息を吐きながら、グィーーーーーーーーーーっと3秒間 続きを見る
  • とうもろこしは夏の食材、今が美味しいです
    おすすめメニュー
    投稿日
    2021/08/06
    投稿者
    なるせさおり

    • 汗をかいたら補いたいもの

    • 暑い日が続きますね 東洋医学の考えでは、 夏、暑さで汗をいっぱいかくと、汗と一緒に「気」も出ていってしまうと考えます。 「気」とはエネルギー、体を動かす原動力です なので、水分補給が大切なのはもちろん、「気」を補うこ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/08/01
    投稿者
    なるせさおり

    • 日曜の朝、快適にスタートしました

    • 日曜の朝は、 若石ローラーでスタートしました。 元気キープのセルフケアとしての足もみで若石ローラーを使用したのと、 ここ最近悩まされている「尾骨周辺の痛み」のケアに若石ローラーを使います。 若石ローラーの上に直接お尻を乗せて 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/30
    投稿者
    なるせさおり

    • 秋からの新サービス企画中です

    • 10日間に渡る朝のラジオ体操のお手伝いが無事終わりました。 子供たちの手本にならねば!としっかり、手先までビシッと体操するように心掛け。 体操の順番、やり方は頭で体で覚えていて、音楽に合わせて反応するのですが・・・ 可動域が以 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/20
    投稿者
    なるせさおり
  • 夏バージョンブレンドティー
    サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/17
    投稿者
    なるせさおり

    • 施術後のお茶を夏バージョンに変えました。

    • 東京地方、梅雨明けして暑さ本番っ、 施術後にお出ししている漢方ティーを、 夏バージョンに変えました。 味はサッパリ、スッキリ、飲みやすい。 余分な熱を冷ます! 気血水のバランスを整える内容です。 家でも飲みたい!方向けに 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/07
    投稿者
    なるせさおり

    • 気になるところだけを刺激する施術ではありません

    • 最近、新規でご来店くださるお客様数名の方から、 「こんなに丁寧に足をやってもらうのは初めてです」 「ちょっと足つぼ押してもらおうと思ったら、そうじゃなかった」 など、思っていたより足をたくさん触ることに驚かれるお言葉をいただく 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/06
    投稿者
    なるせさおり

    • サロンで元気底上げ、自分でもやるから改善する

    • お仕事が「デスクワークです」という方々は、 在宅ワークでも、職場に出向いていても、どちらの場合も、動くことが少ない人が多い! と、今日も思いました。 30分から1時間に一回は、立ち上がってストレッチなどをしましょう、目を休めましょ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/06/22
    投稿者
    なるせさおり

    • クレイパックを体験されたお客様のご感想です

    • サロンのクレイパック+リフレクソロジーコースで、 クレイ足裏パックをご利用くださった方のご感想をご紹介します Sさま パック前に触って確認した硬い反射区が、パック後柔らかくなっていることを体感 夜、よく眠れた 足が軽い 続きを見る
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【初めてご来店の方限定】気になるところをたっぷりほぐす　足つぼリフレクソロジー 70分

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日時：2023/07/19〜
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【気になるところをたっぷりほぐす】足つぼリフレクソロジー 70分

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足を使って、じんわり体の深部をほぐして全身スッキリ！足圧整体60分

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