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- 投稿日:
- 2026/06/14 18:37
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フェイスラインをぼやけさせる5つの姿勢習慣|顔だけでは解決しない理由
フェイスラインのもたつきやたるみが気になる方は多いですが、その原因は顔だけにあるとは限りません。
実は日常の姿勢習慣が、顔の印象に大きく影響していることがあります。
今回は、フェイスラインをぼやけさせやすい5つの姿勢習慣をご紹介します。
【1. スマートフォンを見る姿勢】
首が前へ出ることで、首肩の筋肉が緊張しやすくなります。
【2. 巻き肩】
肩が内側へ入ると胸が閉じ、顔が前方へ引っ張られやすくなります。
【3. 長時間のデスクワーク】
肩甲骨や背中が動かなくなり、姿勢が崩れやすくなります。
【4. 呼吸の浅さ】
呼吸が浅くなると首肩の緊張が強くなり、顔周りの循環にも影響します。
【5. 体の左右差】
片側重心や片側で荷物を持つ習慣は、体のバランスを崩す原因になります。
これらの習慣が続くと、首肩や背中の緊張が強くなり、フェイスラインの印象にも影響することがあります。
そのため、フェイスラインを整えるには顔だけでなく、姿勢や体全体を見ることが重要です。
アムリタラボラトリーでは、背骨リメイクとフェイシャルを組み合わせ、首肩や姿勢にも着目した施術を行っています。
顔だけではなく、顔を支える体から整える。
それが当サロンの考えるフェイシャルケアです。
最近フェイスラインの変化が気になる方は、一度ご自身の姿勢習慣も見直してみてはいかがでしょうか。
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オーナー
永井さつき ナガイサツキ
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