たくみ堂のブログ
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- 投稿日:
- 2021/08/17 13:47
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自分の動きを客観的に見ていく 【整体処たくみ堂 整体 白楽】下田
自分の日常生活での動きを
動画で見たことありますか?
動画で見ると自分が思っていた
頭の中の想像との差があるので
頭の中と実際の行動を合わせないと
運動時の誤差に繋がるので
それも合わせて調整することが
パフォーマンスアップになります。
身体の辛さなども
脳や神経が設定しているものがほとんどなので
この設定を変えるために刺激を入れることが大切です
施術の中でこれらを行い
変化をさせていきます。
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