たくみ堂のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021/08/20 14:18
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運動不足の影響 【整体処たくみ堂 整体 東白楽】 下田
運動がいいのは
身体と脳の発達にも関わるから
おすすめです。
脳に刺激も入りますし
指令もスムーズに動くことや
身体の感覚が良くなり
不調にも気づける事で
早いうちに対処できるようになります。
運動をして自身の身体の感覚に意識を
向けることも一つの意味です。
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