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- 投稿日:
- 2021/08/24 17:16
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股関節の可動性と影響 【整体処たくみ堂 白楽 整体】下田
股関節は沢山の筋肉が連動して働くので
ここを上手く使うことができるだけでも
からだの感覚や動き
安定性が出ます。
股関節が硬いと代わりに他の部分が動き
腰痛や脚の負担、歪な筋肉のつき方にも繋がります
まずは、動きの確認をしてみてください
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