たくみ堂のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022/03/27 16:46
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バランスは、脳の能力で良くなる【整体 たくみ堂】
バランスは、重力や速度の情報を脳が受け取り身体の状態をどうするのかを決定します
なので、脳に対しての刺激と情報を受け取る感覚を磨いていくことで
バランス感覚は良くなっていきます
前転なども背中や腹筋にも刺激や
頭の位置の変動がありバランスに関係していきます
バランスが変わることで筋肉の緊張状態が変わるので
身体の痛みなどにも変化が出ていきますので
できる範囲で身体を動かすことをお勧めします!
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