リンパ療法センター風桜音のスタッフブログ(櫻井英雄)一覧

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リンパ療法センター風桜音のブログ

櫻井英雄のブログ一覧

70件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2025/07/20

投稿者

櫻井英雄
- 熱中症を改善するには?
- 熱中症の改善方法熱中症の症状が見られたら、迅速な対応が重要です。以下に簡潔な改善策をまとめました。 * 涼しい場所への移動: 最も重要です。エアコンの効いた室内や、日陰の風通しの良い場所へ移動しましょう。 * 体を冷続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/07/13

投稿者

櫻井英雄
- リンバの流れか悪くなると
- リンパの流れが悪くなるとどうなるか? リンパの流れが悪くなると、体内に老廃物や余分な水分が滞留しやすくなり、以下のような症状を引き起こすことがあります。 * むくみ(浮腫): 特に手足や顔などに現れやすいです。 * 疲労感: 老廃続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/07/06

投稿者

櫻井英雄
- 腰痛とリンパ
- 腰痛の改善には、リンパマッサージが有効な方法の一つとされています。リンパマッサージによって血行が促進され、筋肉の緊張が緩和される効果があります。特に、足腰のリンパマッサージは、原因不明の腰痛にも効果が期待できるとされています。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/29

投稿者

櫻井英雄
- リンパの役割
- リンパの役割リンパ系は、以下のような重要な役割を担っています。 * 体液バランスの維持: 血管から漏れ出た余分な水分やタンパク質を回収し、むくみを防ぎ、体液の量を適切に保ちます。 * 免疫機能: リンパ節で細菌やウイルス、異物を続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/22

投稿者

櫻井英雄
- リンパって?
- リンパは、私たちの体にとって非常に重要な役割を果たすシステムです。全身に網目のように張り巡らされたリンパ管とリンパ節から構成されており、血液循環とは独立した経路で体液(リンパ液)を循環させています。リンパの流れとは? リンパ液は、毛細続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/15

投稿者

櫻井英雄
- リンパの流れが悪くなる原因
- リンパの流れが悪くなる原因 * 運動不足: 運動不足は、リンパの流れを滞らせ、老廃物の蓄積を招きます。特にふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれ、筋ポンプ作用で血液やリンパの流れを助けているため、ふくらはぎの筋肉の活動が低下するとリンパの流続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/08

投稿者

櫻井英雄
- 腰痛とリンパ
- 腰痛とリンパには密接な関係がある場合があります。リンパは、体内の老廃物や余分な水分を回収し、免疫機能を担う重要な役割を果たしています。このリンパの流れが悪くなると、様々な不調が引き起こされる可能性があります。腰痛とリンパの関係性 * 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/01

投稿者

櫻井英雄
- 腰痛の原因
- 腰痛の原因は多岐にわたり、大きく分けて以下のようなものが挙げられます。 1. 姿勢や日常動作によるもの * 悪い姿勢: 猫背、浅く座る、足を組む、片足に重心をかける、前かがみなど、無理な姿勢を長時間続けることで腰に負担がかかり、筋肉が続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/05/25

投稿者

櫻井英雄
- 重度のアトピーも改善
- アトピー改善はどこをみるのか? アトピーに共通した体の特徴があります。 1、身体が冷える 2、身体が硬くなる 3、血流、リンパ液の流れが悪いアトピー体質は、『冷えて硬いから血流が悪くなる』なの続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/05/18

投稿者

櫻井英雄
- 栄養も摂りすぎに注意
- 私たちは、栄養が不足しているので、栄養は補給するものだと教わってきました。疲れたらビタミンなどを補し、加齢によるものが気になったらサプリメントなどなど… 症状や状態に合わせて栄養を補うことが、正しい方法だと思ってきました。続きを見る