こんにちは!
Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店タバタです♪
昨日に引き続き、12月限定のコース「ペア割80分」の
私のおすすめカスタマイズを紹介します!
私のおすすめは、
ダイエットコース60分+肩くびストレッチ20分
名付けて「首肩腰のお疲れ撃退、欲張りコース」です!!!
ボディケアの60分コースに必ず入る横向きのウィングストレッチだけでなく、
肩くびストレッチを合わせることで、
肩に繋がる背中や胸の筋肉も伸ばすことができるので、
よりスッキリ感を感じていただけます!
また、うつ伏せで行う骨盤ストレッチで腰回りにもしっかりアプローチします!
ぜひ参考にしてみてください(^^♪
本日もご来店心よりお待ちしております(^^)
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当店はその場限りではなく、
毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。
体を柔らかくすることで、
肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり
疲れにくい体になっていきます。
検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策、
三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。
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Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報
~マッサージのように気持ちいいストレッチ ~