こんにちは!
しろくま整骨院です!
今日も朝からすごく寒いですね(;´Д`)
みなさん体調を崩さないように気をつけてくださいね!!
さて、みなさん今日もうちょっとのは何の日かご存知ですか?
今日は「みかんの日」です!
日付は「いい(11)みか(3日)ん」と読む語呂合わせから付けられたそうですよ!
寒い時期になるとこたつでみかんが食べたくなりますよね(^^♪
みかんはビタミンCが豊富で肌荒れや風邪予防に効果があります!
また、果肉の袋や白いスジには便秘改善・高血圧予防なども効果もあるそうです!
いい効果が沢山あるので今日のおやつに食べてみてはいかがでしょうか(^▽^)
では、今日も頑張りましょう!
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