しろくま整体院 荻窪阿佐ヶ谷院のブログ
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プライベート- 投稿日
- 2022/09/30
- 投稿者
- スタッフ7
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プライベート
- 投稿日
- 2022/09/29
- 投稿者
- スタッフ7
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お湯船に浸かれていますか?
- こんにちは! しろくま整骨院です! みなさんは普段湯船に浸かっていますか? 最近気温が下がる日が多くなってきたので 湯船に浸かりやすくなったと思います。 湯船に浸かることで血液の循環が良くなり、筋肉や関節の緊張がほぐれて身体がス 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/09/28
- 投稿者
- スタッフ7
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こまめに水分をとりましょう!
- こんにちは! しろくま整骨院です! 今日は風が冷たくて涼しいですね!(^^)! さて、段々と涼しくなってきましたが みなさん水分はとれていますか? 涼しくなると水を飲む量が減りがちですが、水分をとることで血液のドロドロを解消 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/09/26
- 投稿者
- スタッフ7
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今日は何の日?「大腸を考える日」!
- こんにちは! しろくま整骨院です! 今日もスッキリと晴れていますね!(^^)! みなさん今日は何の日かご存知ですか? 今日は「大腸を考える日」だそうです! 日付は 数字の「9」が大腸に似ていることと、「腸内フロ(26) 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/09/22
- 投稿者
- スタッフ7
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今日は何の日?「フィットネスの日」!
- こんにちは! しろくま整骨院です! 今日は風が冷たくて肌寒いくらいですね! さて、みなさん今日は何の日かご存知ですか? 今日は「フィットネスの日」だそうです! この頃は夏の暑さがおさまって運動するのに最適な季節であるため、 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/09/21
- 投稿者
- スタッフ7
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今日は何の日?「ガトーショコラの日」!
- こんにちは! しろくま整骨院です! 今日は涼しくて過ごしやすいですね(^^♪ さて、みなさん今日は何の日かご存知ですか? 今日は「ガトーショコラの日」だそううです! みなさんお昼にデザートを食べてみてはいかがでしょうか(^▽^ 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/09/20
- 投稿者
- スタッフ7
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台風は大丈夫でしたか?(・_・;)
- こんにちは! しろくま整骨院です! みなさん連休中の台風は大丈夫でしたか?(・_・;) 今日も雨が降ったり止んだりですね。。。 悪天候続きですので、夜はゆっくり湯船に浸かったり ストレッチをしたりしてリラックスしましょう!(^^ 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/09/17
- 投稿者
- スタッフ7
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連休のご予定はお決まりですか?
- こんにちは! しろくま整骨院です! 今日もスッキリ晴れていて気持ちがいいですね!(^^)! さて、みなさん連休のご予定はお決まりですか? 生憎の雨の予報が出ていますので、お出かけする方は体調を崩さないように気を付けてください 続きを見る
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