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ストレッチできていますか?
- こんにちは! しろくま整骨院です! 今日は気温が20°近くあり過ごしやすいですね!(^^)! さて、みなさんはストレッチできていますか? 筋肉が硬くなる原因の1つに運動不足も含まれています(~_~;) ストレッチをすること 続きを見る
しろくま整体院 荻窪阿佐ヶ谷院のブログ
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プライベート- 投稿日
- 2022/11/30
- 投稿者
- スタッフ7
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プライベート
- 投稿日
- 2022/11/29
- 投稿者
- スタッフ7
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今日は何の日?「いい肉の日」!
- こんにちは! しろくま整骨院です! 今日は寒すぎず気持ちがいいですね(^^♪ さて、みなさん今日は何の日かご存知ですか? 今日は「いい肉の日」です! 豚肉は疲労回復に役立つビタミンB群が多く含まれていますが、中でも脂身の少 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/11/28
- 投稿者
- スタッフ7
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身体を動かしましょう!
- こんにちは! しろくま整骨院です! 今日は昨日より気温が低く肌寒いですね(・_・;) さて、昨日はサッカーワールドカップの日本戦を観た方は多かったのではないでしょうか?? 惜しくも負けてしまいましたが、観ていておもしろい試合 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/11/26
- 投稿者
- スタッフ7
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一緒にお身体よくしましょう!!
- こんにちは! しろくま整骨院です! 今日はすっきりしない天気ですね(・_・;) さて、みなさんは1週間を終えると身体が重だるかったり痛みが出たりしていませんか? ゆがみがあるとお身体に負担がかかり だるさやむくみ、痛みなどが 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/11/25
- 投稿者
- スタッフ7
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今日は何の日?「いいえがおの日」!
- こんにちは! しろくま整骨院です! 昨日今日と天気がいいですね!(^^)! さて、みなさん今日は何の日かご存知ですか? 今日は「いいえがおの日」です! 日付は「いい(11)笑顔=にっこり(25)と読む語呂合わせから付けられ 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/11/22
- 投稿者
- スタッフ7
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今日は何の日?「ペットたちに感謝する日」!
- こんにちは! しろくま整骨院です! 今日はあまり寒くなく よく晴れていて気持ちがいいですね!(^^)! さて、今日は「いい夫婦の日」ですが、「ペットたちに感謝する日」でもあります! 日付は「ワンワン(11) と ニャーニャー 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/11/21
- 投稿者
- スタッフ7
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23日(水)は「勤労感謝の日」!
- こんにちは! しろくま整骨院です! 今日は早朝雨が降っていたので少し肌寒いですね(・・;) さて、23日(水)は「勤労感謝の日」です! 勤労感謝の日は、”毎日の食卓に感謝をしつつ、周りの人たちとも日々の頑張りをお互いに感謝する日 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/11/19
- 投稿者
- スタッフ7
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今日は何の日?「オコパー・タコパーの日」!
- こんにちは! しろくま整骨院です! 今日は風があって少し肌寒いですね、、 さて、みなさん今日は何の日かご存知ですか? 今日は「オコパー・タコパーの日」です! みんなで作って食べると楽しいし美味しいですよね(^^♪ そして 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/11/18
- 投稿者
- スタッフ7
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自分のお身体、大事にしましょう!!
- こんにちは! しろくま整骨院です! 今日もいい天気で気持ちがいいですね(^^♪ 寒くなってくるとお身体の不調が出やすくなってきますよね(・_・;) 放っておかずにお身体のメンテナンスをしていきましょう! 本日当院 午前、午 続きを見る
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