こんにちは!リラクパサージオ西新井店です♪
今日も細心の注意を払い営業しております。
今日はムシムシはしてないですが暑いですね。
皆さんは最近野菜を食べてますか?
調べてみて野菜・果物の効果は改めて凄いです。ブログ画像日本人は特に野菜不足なんだそうで、国が推奨している1日の摂取量350gに対して平均摂取量がこの量を超える世代がいないそうです。
旬の野菜の1つトマトのビタミンの1種のカロテンは100gあたり、7月は528ug,11月は241ugと半分以上減るので旬の食材は食べる良いですね。
野菜はビタミン、ミネラル、食物繊維、ポリフェノールを多く含み、胃がんや大腸がんなどのリスクを下げる効果が期待されているので旬な食材を食べてこれからの夏乗り越えて行きましょう!
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6月8日(月) 本日15:50~ご予約可能!
(本日ペアでのご案内も16:40~になります)
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テレワークなどのお疲れにどうぞ!
事前にお問い合わせいただくとスムーズにご案内ができます♪
お気軽にお問い合わせください♪
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それではスタッフ一同、ご来店をお待ちしております♪
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Re.Ra.Ku パサージオ西新井店
<営業時間>
10時~21時
<住所>
東京都足立区西新井栄町1‐17‐1 パサージオ西新井2F
東武スカイツリーライン 西新井駅(西口)より徒歩1分