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ZOROBODY西宮 新メニュー紹介!
- こんにちは! 本日は新メニューの 脱力快眠リフレッシュコース20分 をご紹介させていただきますね! 頭蓋仙骨療法 、内臓治療 、全身微動療法 によって全身の筋緊張をゆるめるだけでなく、 硬くなった頭皮や内臓の緊張をリラック 続きを見る
ZERO BODYのブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2022/09/20
- 投稿者
- 下
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/09/15
- 投稿者
- 下
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ZOROBODY西宮の看板メニュー!脱力ストレッチ整体40分
- こんにちは!! 本日はZOROBODY西宮の看板メニューをご紹介させていだきます! 脱力ストレッチ整体は当日の体調に合わせてプランニングする一番人気のメニューです!! ポールリラクゼーション、マシンコンディショニングに加え、サーフ 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/09/14
- 投稿者
- 下
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9月は季節の変わり目に要注意!
- 9月に入り少しずつ過ごしやすい気温になってきましたね。 しかし、この時期は夏の疲労が体に蓄積しているうえ、朝晩の温度差も大きくなります。 このような季節の変わり目はしっかり体調管理をしないと「冷え」からくる体調不良の原因になります。 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/09/04
- 投稿者
- 下
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玄米を食べよう!!注意ポイントをしっかりおさえて健康生活!
- 玄米は白米よりも栄養価が高いのはみなさんもご存知ですよね! とはいえ… でもやっぱり白米の美味しさにはかないません… 私は大の白米好きなので、そう思っていました。 しかし、玄米は白米と比べると、マグネシウムは約4.8倍、糖質 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/09/01
- 投稿者
- 下
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梅干しは健康と美容の救世主
- 梅干し には、有機酸という成分が多く含まれています。 実はこの有機酸にはクエン酸、リンゴ酸、コハク酸、酒石酸があり、疲労回復効果が高いと言われています。 また、梅の栄養価値は果物のなかでも優れていて、タンパク質やカルシウム、カリウム、 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/08/30
- 投稿者
- 下
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夏の終わり…今こそ腸活を!!
- 皆さん、こんにちは! 本日は夏こそ腸活をしていただきたい理由をお話させていただきます!! では、早速ですが…皆さん! この夏、暑さでついつい冷たい食べ物や飲み物ばかり口にしてしまっていませんか? 実はこの時期は知らず知らずのうち 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/07/22
- 投稿者
- 下
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流行りのアレを作りました!!♪
- 流行りのアレとは、 結構前からSNSでバズっている『麻薬卵』です!! 実はずっと前から気になっていたのですが、 まず、そもそもなのですがゆで卵の殻を剥くのがとても苦手なので、作るのを躊躇していました。笑 なんですけど、百 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/07/20
- 投稿者
- 下
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8月のZEROBODY特別企画!!告知!!
- おはようございます!(。-`ω-) 8月もZEROBODY特別企画～夏の疲労をリフレッシュ～『ヨガ×脱力ポールストレッチ』を開催させていただきます! 日程は8月19日㈮に決定しました! そして今回は、ご好評につき、2部制にさせ 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/07/18
- 投稿者
- 下
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夏バテ対策にオススメのアロマ足湯
- おはようございます!! 本日もとても暑くなりそうですね!(-_-) 夏バテ対策に、なぜアロマ足湯がオススメなのかといいますと… 外は猛暑、室内はクーラーで身体が冷え、ついつい冷たい飲み物をがぶ飲みしたり… しかし、冷たいものばか 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/07/15
- 投稿者
- 下
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ボーンブロススープ!!
- ボーンブロス スープってなに? ボーンブロス スープは、新たなスーパーフードとしてアメリカ、ニューヨークで人気になっているスープです! 簡単に言うと骨からとったダシのスープのことです。 材料はたったこれだけ! 骨にはアミノ酸 続きを見る