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2 週間チャレンジ で腸内環境は劇的に変わる
- 筋トレに励んでも、目に見える成果が出るまでには2～3か月かかる。 ダイエットだって、最低1か月は頑張らないと結果は出ない。 ところが、食物繊維による腸内環境の改革は、嬉しいことにもっとスピーディに進む。 続きを見る
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