【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 新宿御苑店のブログ
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- 投稿日:
- 2022/08/27 11:02
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おススメ技紹介♪
こんにちは!
全力ストレッチ新宿御苑店、YUUKAです♪
もうすぐ9月に入り、気温もそろそろ落ち着いてくると良いですね!
今日は1つ"技紹介"です!
ご来店されてる方はもう見覚えあるかと思いますが
"腓腹筋ムービング"というものの1種となっております!
こちらお好きな方けっこう多いんですよ〜(^^)
痛くはなく、気持ち良いものとなっております!
ちなみにふくらはぎは疲れが溜まりやすくなると
毒素が溜まって来ますので、こちらの膝裏を刺激
押してあげる事によって毒素を外に促してくれる
効果がありますのでとっても大事なんですよ♪
その前にやるふくらはぎをコロコロする技もあるのですが、こちらもすごく気持ち良いので是非1度お店に来て体感してみてください(^^)v
終わった後とってもスッキリ感を感じていただけると思います♪
YUUKA
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