【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 新宿御苑店のブログ
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- 投稿日:
- 2022/09/25 17:43
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秋ですね♪
こんにちは!
全力ストレッチ新宿御苑店のRIKAです♪
台風一過で気持ちいい秋晴れ!
突然の秋の到来に私は秋服の準備が出来ておらず
まだ夏服で過ごしています、、
徐々に街中で浮き始めているので早く用意しなければですね(>_<)
季節の変わり目には体調を崩しやすい方も
多いのではないでしょうか??
ここ最近もそうですが寒暖差が激しいと
自律神経も乱れやすく身体の不調を引き起こしやすいです(*_*)
乱れた自律神経を整えるには
副交感神経が上手く働くようにする必要があります☆
そのためにはストレッチがとてもおすすめです!
更にストレッチは血流を良くする効果もあり、
疲労物質が流れやすくなるので
疲れも溜まりにくいと感じていただけると思います♪
是非当店の施術をご体感ください(^O^)
明日以降のご予約もまだまだ受け付けております!
皆様のご来店を心よりお待ちしております('ω')
RIKA
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