【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 新宿御苑店のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2024/05/22
- 投稿者
- FUKA
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/05/12
- 投稿者
- FUKA
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目指せ美尻!骨盤矯正
- こんにちは＼(^o^)/全力ストレッチ新宿御苑店 FUKA です! 本日は、美尻エクササイズ 【骨盤矯正】についてご紹介します! ブログ画像ブログ画像 ● ストレッチ方法 1. 直立姿勢で足を左右に 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/05/10
- 投稿者
- FUKA
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超簡単!大円筋ストレッチ
- ブログ画像ブログ画像ブログ画像ブログ画像こんにちは! 全力ストレッチ新宿御苑店 FUKA です 本日は、超簡単!寝ながらできる 【大円筋ストレッチ】についてご紹介します! ● 大円筋っ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/05/08
- 投稿者
- FUKA
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AI姿勢分析【シセイカルテ】
- こんにちは(/・ω・)/ FUKA です! 本日は、AI姿勢分析システム 【シセイカルテ】についてご紹介します! \ あなたは当てはまりませんか? / □ 自分の体のことを知りたい! □ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/04/26
- 投稿者
- KAYOKO
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自律神経整ってますか?
- こんにちは! 全力ストレッチ新宿御苑店のKAYOKOです! 季節の変化や環境の変化で何かと緊張の多いこの季節 睡眠は量も質もいい状態でしょうか? 自律神経は背骨の周りに通っているので、 背中の筋肉が固まっていたり、 背骨 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/04/23
- 投稿者
- KAYOKO
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脚を組むクセはありませんか?
- こんにちは! 全力ストレッチ新宿御苑店のKAYOKOです(*^^*) 【脚を組むクセはありませんか?】 デスクワークの方は多いと思いますが、 脚を組む癖がある方は珍しくありません でも、長時間何日も続けていくと 骨盤が歪 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/04/19
- 投稿者
- KAYOKO
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身体を柔らかくする食べ物
- こんにちは! 全力ストレッチ新宿御苑店のKAYOKOです! 今日は身体を柔らかくする食べ物についてです 体を柔らかくする食べ物としては、 レモン、みかん、グレープフルーツなど柑橘系や お酢、梅干しなど、クエン酸を多く含む食 続きを見る
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