簡単楽トレなのに抜群(2022年07月02日 11時33分) SHIBUYA整骨院

最近は当院にもEMSで身体を鍛えに来られる方が増えてます
お腹はもちろん、肩や胸や背中、お尻や二の腕など色んなところを鍛えることが出来ます.

8月のお盆に向けてまでギリギリ間に合います。
本気でダイエット、ボディメイクしたい方は一度試してみてください。








EMSとは、運動せずに筋肉を鍛えられる装置です

私たちの身体の動きは反射的な行動を除いて、全て脳からの命令によりコントロールされており、

筋肉は脳が運動神経を通じて伝えてくる「動け!」という指令によって収縮したり弛緩したりしています



EMSはこうした脳の指令に代わって筋肉に直接電気を流すことで、収縮・弛緩させるしくみです

なので「身体を動かそう!」という意識を持たなくても、装着して寝てるだけで筋肉を刺激することが出来るのです





運動が苦手な方も気軽に体感できますよ



普段から運動されてる方も筋トレでは鍛えにくい筋肉を鍛えることも出来るので、

ジムに通いながらEMSを併用されてる方も多数いらっしゃます




肩こり頭痛の方必見!有名人も数多く通う名店
SHIBUYA整骨院
《住所》
〒164-0014
東京都渋谷区道玄坂1-22-11
星野ビル2階


《営業時間》
平日:12時～21時30(※最終受付21時)
土:12時～17時30(※最終受付17時)
定休:日曜日・祝日

《アクセス》
渋谷駅徒歩7分
神泉駅徒歩4分
最寄駅
• 神泉駅から210m
• 渋谷駅から560m
《恵比寿駅から山手線で約3分・渋谷駅下車・徒歩約7分》
《新宿駅から山手線で約6分・渋谷駅下車・徒歩約7分》
《明大前駅から京王線で約9分・神泉駅下車・徒歩約4分》

バス停
• 道玄坂上バス停から110m