つなぐ鍼灸接骨院のブログ
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プライベート- 投稿日
- 2023/03/04
- 投稿者
- 竹内渉
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/03/01
- 投稿者
- 中野義次
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倦怠感・だるさについて
- 皆さんこんにちは! 身体に疲労がたまってくると重く感じることがありますよね。 そういった症状のことを倦怠感といった言葉で表したりします。 <倦怠感とは> 体が重くて力が入らない肉体的な症状とやる気がおきないといった精 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/02/22
- 投稿者
- 中野義次
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正しい呼吸法について
- 皆さんこんにちは! 私達が生きていく中で365日、休むことなく必ず行っている呼吸。 正しい呼吸法があることをご存知ですか? 正しい呼吸を行うとぽっこりお腹や猫背にならないための予防にもなり 体の不調も改善される可能性がありま 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/02/18
- 投稿者
- 竹内渉
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つなぐ鍼灸接骨院☆1周年
- こちらのブログを開いていただき誠にありがとうございます! こんにちは。つなぐ鍼灸接骨院です(^^)/ 当院は2月14日をもちまして 開院、1周年を迎えることとなりました☆ 無事に1周年を迎えることができますのも いつもご来 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/02/15
- 投稿者
- 中野義次
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目の下のクマについて
- 皆さんこんにちは! 疲れている状態が続いたり、寝不足続きになると 目の下にクマができることはありませんか? 「クマ」には、放っておいても大丈夫なクマと きちんと対策をしなければいけないものがあることをご存知でしょうか。 ク 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/02/09
- 投稿者
- 中野義次
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骨盤底筋トレーニングで尿漏れ・ぽっこりお腹を改善
- 皆さんこんにちは! 骨盤底筋とは、骨盤の底にある直径12～14センチほどの空洞部分を骨盤底といい この骨盤底を埋めるように存在する筋肉です。 骨盤底筋は膀胱や尿道、子宮や直腸などを支える重要な役割を担っており 骨盤底筋の力が衰えると 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2023/02/01
- 投稿者
- 中野義次
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冷えた体を芯まで温めるには
- 皆さんこんにちは! 最近、寒い日が続きますね、、、 冷えたお身体にはお風呂が1番有効的です。 <入浴方法> 熱いお湯より40度程度のお湯に浸かる方が体が温まり、血流改善にもなります。 15分を目安に、鎖骨までしっか 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/01/28
- 投稿者
- 竹内渉
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結婚式を控えてる方々へ
- つなぐ鍼灸接骨院では結婚式を控えているお客様に向けて お身体のメンテナンスやサポートをさせて頂いております☆ 結婚式前にご夫婦でお身体のメンテナンスのために通ってくださったり レギュラーのお客様の中でも来年に控えているお客様もいら 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/01/26
- 投稿者
- 中野義次
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肩こりは温める?冷やす?
- 皆さんこにちは! 肩こりの症状が重い時に湿布を貼る方も中にはいらっしゃると思います。 その時にどのタイプの湿布を使用していますか? スースーして気持ちが良い「冷湿布」と貼った時に熱をもつ「温湿布」の 2種類ありますがどちらの方が肩こ 続きを見る
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